Raum für Wut

Wut soll am besten gar nicht existieren oder wenn, dann bitte nur ganz kontrolliert und in erträglicher Dosis. Wut löst bei vielen Menschen Angst, Scham, Panik, Freeze und Flucht-Impulse aus. Zu unkontrolliert, mächtig und zerstörerisch – so zumindest die frühkindheitlichen Erfahrungen. 

Die wundervolle Kraft in der Wut können leider nur die wenigsten herauskristallisieren und schöpferisch nutzen. Wie auch, wenn es nicht beigebracht, vorgelebt oder gezeigt wurde. Die Wut als Motor, Lebenskraft und Eros-Energie sehen und vor allem leben zu können, ist eine hohe Kunst, die es sich lohnt zu lernen. Klarheit, Lebendigkeit, Handlungsfähigkeit, Grenzen, Nähe und eine erfülltere Sexualität stehen auf dem Menü. Tasty? 

An diesem Abend gehen wir in einen Erfahrungs- und Forschungsraum, in dem Wut explizit Raum bekommt. Wir schauen, wo die Wutkraft in uns ist, erforschen, wie wir mit ihr in Verbindung treten können und kreieren neue Erfahrungen. 

Wir arbeiten mit Übungen aus der Wutarbeit, Embodiment-Tools, Systemischer…